|
noemimi-chan
|
 |
« Válasz #11550 Dátum: 14 dec 28, 21:51:02 » |
|
Egész életemben azon vagyok.  Csak mindig jön egy éretségi, vagy egy államvizsga amikor a stressztől rohamosan fogyok, de a kövi államvizsgán már emberi súlyom lesz.  |
|
|
|
« Utoljára szerkesztve: 14 dec 28, 21:53:23 írta noemimi-chan »
|
Naplózva
|
"Valós képem van erényeimről és gyengeségeimről. Az én fegyverem az elmém. A fivéremnek ott a kardja, Robert királynak ott a harci pörölye, nekem pedig az elmém... az elmének pedig könyvekre van szüksége, ahogyan a kardnak fenőkőre, ha meg akarja őrizni élességét." "Büszkén, mint egy megtérésre hívott rossz angyal, aki inkább választja a kárhozatot, mint büszkesége megtörését." |
|
|
|
Sevanna
|
|
« Válasz #11551 Dátum: 14 dec 28, 22:10:05 » |
|
Mi ez, hogy este alacsonyabb vagy? Én nem hízókúrázok csak hízom.  Most 54 kg vagyok. Én leszek a fórum következő Ayumija. Dolgozom a tokán meg a depresszión is.  A korom már megvan. |
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
|
MrSaiyan Coelho
|
|
« Válasz #11552 Dátum: 14 dec 28, 22:12:16 » |
|
De gonosz. Én is esélyes vagyok még erre a posztra, hasra elkezdtem hízni, biztos sok volt a tömegnövelő.  |
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
heo
Shinobi no Kami
 Nem elérhető
Hozzászólások: 4496
Fényhozó
|
|
« Válasz #11553 Dátum: 14 dec 28, 22:40:54 » |
|
Este mindenki alacsonyabb, mint reggel. Alvás közben az ember jobban kinyúl és kevésbé lomha a tartása, mint az egész napnyi gürizés után.
|
|
|
|
|
Naplózva
|
<Feleségem: Mini-chan  > <Gyermekeim: Sabaku, M. Bogi, Rikan> <Anyósom, tiszteletbeli fogadott anyám: Ritli-sama> <Az én pici szarvasom: Flexee> <Tanítványaim: Zizi100, drszabi, shidori93> |
|
|
Morita
Rikodu Sennin
Nem elérhető
Hozzászólások: 3837
|
|
« Válasz #11554 Dátum: 14 dec 28, 23:04:44 » |
|
Noe én túlléptem az 55 kg-ot!!!
Kár hogy az egész háj. De rájöttem, ha akarok, tudok fogyókúrázni. Hihetetlen titka van. Kevesebb szénhidrát és több mozgás. Lehet írok róla egy könyvet.
|
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
th
Naruto-Kun Csoport
Nem elérhető
 Egyesített Shinobi Haderő
Hozzászólások: 2079
Táncoló levélárnyék
|
|
« Válasz #11555 Dátum: 14 dec 28, 23:10:06 » |
|
Este mindenki alacsonyabb, mint reggel. Alvás közben az ember jobban kinyúl és kevésbé lomha a tartása, mint az egész napnyi gürizés után.
Igen úgy hívják gravitáció. Morita most próbálllak elképzelni "55kilós hájasan" XDDD |
|
|
|
|
Naplózva
|
Gues Who's back? Fogadott testvéreim Cart, Ss1d, VB, Tapion-sama, Slay és Pandy A Fórum nemhivatalos megmondó embere "Mamamamamaaaa" Azújnevem: "th rizs-kun" by Arvael Lányom: Đestri   |
|
|
|
noemimi-chan
|
|
« Válasz #11556 Dátum: 14 dec 28, 23:32:31 » |
|
Hát igen fogyni mindenki tud, ha akar a hízás nehezebb. Am szerintem az lenne a legjobb, ha tartanád a súlyod Ritám és igazad van a titok a mozgás a szenhidrát bevitel csökketése továbbá a fehérje bevitel növelése, érdemes sportolás után kefírt, joghurtot fogyasztani, akkor szerintem szépen át tudod alakítani a zsírtömeget izommá. Mondjuk papolni tudok róla, de még mindig nem megy az izomtömeg növelés nálam, pedig rámfér.  Rossz érzés ránézni a szottyatt karomra, pedig nyáron a pasztőr pakolástól egészen megizmosodott, csak mellem is kevesebb lett mellette és az sose volt sok. A pasztőr pakolást ajánlom mindenkinek. Nagyon jó sportolási lehetőség és még ingyen szauna is, én még pénzt is kaptam érte, meg sört. Jut eszembe az 5-ös védésért nekem igért a bácsi akivel konultálnom kellett sört. Hogy fogom ezt behajtani? |
|
|
|
« Utoljára szerkesztve: 14 dec 28, 23:35:42 írta noemimi-chan »
|
Naplózva
|
"Valós képem van erényeimről és gyengeségeimről. Az én fegyverem az elmém. A fivéremnek ott a kardja, Robert királynak ott a harci pörölye, nekem pedig az elmém... az elmének pedig könyvekre van szüksége, ahogyan a kardnak fenőkőre, ha meg akarja őrizni élességét." "Büszkén, mint egy megtérésre hívott rossz angyal, aki inkább választja a kárhozatot, mint büszkesége megtörését." |
|
|
|
MrSaiyan Coelho
|
|
« Válasz #11557 Dátum: 14 dec 28, 23:37:06 » |
|
szerintem szépen át tudod alakítani a zsírtömeget izommá  Hízáshoz sok kaja és súlyzós (esetleg saját testsúlyos) edzés kell, olyan gyakorlatokkal, amelyekből nagyjából 8-15 ismétlés megy szabályosan. |
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
|
noemimi-chan
|
|
« Válasz #11558 Dátum: 14 dec 28, 23:50:01 » |
|
Ezt Ritának írtam, akinek nem válna javára a testsúly vesztés, viszont, ha nem csak többet mozog és kevesebb szénhidrátot fogyaszt, de optimalizálja a tápanyag bevitelét, testsúly változás nélkül, avagy minimális testsúly változással érhet el izomtömeg növekedést és testzsír mennyiség (aminek szintén van tömege) csökkenést.
|
|
|
|
« Utoljára szerkesztve: 14 dec 28, 23:50:37 írta noemimi-chan »
|
Naplózva
|
"Valós képem van erényeimről és gyengeségeimről. Az én fegyverem az elmém. A fivéremnek ott a kardja, Robert királynak ott a harci pörölye, nekem pedig az elmém... az elmének pedig könyvekre van szüksége, ahogyan a kardnak fenőkőre, ha meg akarja őrizni élességét." "Büszkén, mint egy megtérésre hívott rossz angyal, aki inkább választja a kárhozatot, mint büszkesége megtörését." |
|
|
Morita
Rikodu Sennin
Nem elérhető
Hozzászólások: 3837
|
|
« Válasz #11559 Dátum: 14 dec 28, 23:50:13 » |
|
Fordítok. Úgy értette, hogy elégetjük a zsírt és izomtömeget növelünk. Csak ez bruttó reakcióban olyan mintha a zsír alakulna át izommá.
Elkéstem.
|
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
|
|
Morita
Rikodu Sennin
Nem elérhető
Hozzászólások: 3837
|
|
« Válasz #11561 Dátum: 14 dec 28, 23:53:50 » |
|
Még jó hogy hajolni nem bírok a derekam miatt. |
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
|
Saphira
|
|
« Válasz #11562 Dátum: 14 dec 29, 00:00:52 » |
|
Guggoláshoz nem kell hajolni. Csak engem szívat a fórum az "IP-címedről 15 másodperce blabla" szöveggel? |
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
|
noemimi-chan
|
|
« Válasz #11563 Dátum: 14 dec 29, 00:02:31 » |
|
Én úgy gondolom, úgy gondolta, hogy mivel fáj a dereka, ha le kéne hajolnia valamiért csak gugolni tud.
Amúgy szerintem csak téged.
|
|
|
|
« Utoljára szerkesztve: 14 dec 29, 00:06:41 írta noemimi-chan »
|
Naplózva
|
"Valós képem van erényeimről és gyengeségeimről. Az én fegyverem az elmém. A fivéremnek ott a kardja, Robert királynak ott a harci pörölye, nekem pedig az elmém... az elmének pedig könyvekre van szüksége, ahogyan a kardnak fenőkőre, ha meg akarja őrizni élességét." "Büszkén, mint egy megtérésre hívott rossz angyal, aki inkább választja a kárhozatot, mint büszkesége megtörését." |
|
|
|
Saphira
|
|
« Válasz #11564 Dátum: 14 dec 29, 00:09:45 » |
|
Ja, igen, így tényleg több értelme van. Úgy látszik, most mindenki számára le kell fordítani a hozzászólásokat. |
|
|
|
|
Naplózva
|
|
|
|
|
