Férfi topic

[Aes Sedai]

"Aki soha nem fogott még vasakat a bőrkeményedéses kezében és nem rakott még vissza diadalittas félmosollyal egy súlyt a helyére"

Az még soha nem dolgozott a diósgyőri Lenin Kohászati Művekben.

[Hiei D. Legend]

Amúgy te miért nem edzel Aes? Időd és energiád biztos lenne rá. Mi az ami visszatart? Ráadásul a hszeidből arra következtetek, hogy megvetsz minket, mert mi foglalkozunk a testünkkel.

[MrSaiyan Coelho]

Pedig nekem pár éve a kezembe került egy szocializmusban kiadott kis könyv, amely a szocialista fiatalokat ösztönözte testmozgásra, mondván, hogy a fokozódó nemzetközi helyzet és az osztályárulók miatt a szocializmusnak kisportolt hazafiakra van szüksége. 

[Micsudi]

irigylem azokat akiknek meló után még van ereje elmenni edzeni, a családjának a kárára akiket alapból keveset lát. lehet agglegényként döglök meg, de inkább játszok a húgommal meg átdumálom a napot a többiekkel minthogy 11 re érjek haza amikor már alszanak a húgom legalábbis biztosan.

[MrSaiyan Coelho]

Heti 3x1-1,5 óráról van szó, nem beköltözni kell a terembe.   De lehet edzeni otthon is, minimális felszereléssel és akkor még ez sem lehet kifogás. Sőt, nem tudom, mennyi idős a húgod, de (nyilván játékos formában) még őt is bevonhatod az edzésbe és addig is együtt vagytok.

[Aes Sedai]

Ráadásul a hszeidből arra következtetek, hogy megvetsz minket, mert mi foglalkozunk a testünkkel.

Pedig igazából nem, csak ez az egész téma annyira jól trollkodható, hogy nem tudom megállni. Nekem is kell a hsz, attól, hogy olyasmiről van szó, amihez nincs közöm. De tényleg nem vetlek meg titeket, aki ettől jobban érzi magát, és tényleg azért csinálja (nem azért mert most megint ez a divat), azzal semmi bajom. Syzygy pl. tök értelmes dolgokat írt az edzésről múltkor.

Jó meg idegesít az, hogy ezzel spamoltok állandóan, de én meg a TWD-vel szoktam, két hét múlva kezdem elölről, és az meg másokat fog a halálba idegesíteni. Az ilyen "harcok" szerves részei a fórum hagyományainak.

Meg azt azért nem bánnám, ha ez a dolog megint kimenne a divatból. Attól még bárki csinálhatná, mint ahogy te is évek óta csinálod, csak most ez megint szinte elvárás lett, és ez meg persze, hogy zavar. De volt már ilyen hullám a 80as meg a 90es években is, aztán elmúlt szépen, és megint csak az csinálta, aki tényleg szerette ezt.

Ja, és az, hogy Stance fórumos pasik képeit akarja itt nézegetni, hát azért az kicsit mellbe vágott, annyira, mint mondjuk egy kisebb dízelmozdony.

[Hiei D. Legend]

irigylem azokat akiknek meló után még van ereje elmenni edzeni, a családjának a kárára akiket alapból keveset lát. lehet agglegényként döglök meg, de inkább játszok a húgommal meg átdumálom a napot a többiekkel minthogy 11 re érjek haza amikor már alszanak a húgom legalábbis biztosan.

Nekem naponta 30-45 percet vesz el az életemből a hét 6 napján. Azt 3 havonta tartok egy hét szünetet. Egyáltalán nem sok és el se kell mennem itthonról. Szóval ez megint nem lehet kifogás. A családomat pedig látom napi 10-12 órát munkában. Az bőven sok belőlük. Örülök, hogy végre mikor végzek nem kell még 2-3 órát veszekednem otthon is hogy ezt a munkát, hogy és mennyiért csináljuk. Mert sajnos a vállalkozás és főleg a családi vállalkozásoknál a munka nem ér véget azzal, hogy letettem a szerszámot. Haza viszem a munkát és ez a legrosszabb benne.

Egyébként nekem nem tűnt fel, hogy edzeni divat lenne. Mondjuk nem követem a trendeket.

[Stance]

Azért az túlzás, hogy elvárás lenne. Sőt, a kondisokról sok laikus előítélet is van a köztudatban.
De ha rosszul érzed magad tőle, hogy te nem csinálod, az inkább a saját tükröd, mint a társadalmi nyomás.
Most meg vethetsz érte, de én megnézem a férfi társaimat is az utcán (persze nem ugyanabban a minőségben mint a nőket) és felnézek rájuk, rokonszenvesnek találom őket, ha jó kiállásúak, látszik, hogy sportolnak. Egyfajta testvériség ez, benne is megvan az a fajta spiritusz, mint bennem, hogy csinálja. Egyik barátommal rengeteget járunk az arborétumba, amikor jó idő van. Csomó emberke megfordul ott, van tolódzkodó, húzódzkodó, sportpálya és tele van futóval az egész fiataloktól az idősebbekig. Hogy mondjak egy példát, van egy 50 körüli faszi, szinte mindig kint van, amikor mi szétverjük egymást vagy edzünk, - legyen 0 fok és szakadjon az eső vagy legyen jó idő - elnézést kér, hogy nyomhatna-e egy szériát a vason, leveszi a pólóját, 6 kockával elkezd muscle upozni. Mi nagyon tiszteljük ezeket az embereket, mert megmozdulnak magukért és látszik rajtuk, hogy csinálják.
Ugyanúgy ha látok képeken vagy videókon fiatalokat, akik két ujjon plancheznek, emberfeletti dolgokat művelnek, csak leesik az állam és olyan kedvem támad edzeni, mint annak a rendje.

irigylem azokat akiknek meló után még van ereje elmenni edzeni, a családjának a kárára akiket alapból keveset lát. lehet agglegényként döglök meg, de inkább játszok a húgommal meg átdumálom a napot a többiekkel minthogy 11 re érjek haza amikor már alszanak a húgom legalábbis biztosan.

Ez képmutató és álszent duma. Ne vedd magadra, lehet, hogy tényleg olyan ember vagy, aki minden percet a családjával tölt szeretetben, én nem ismerlek. Én ezt kifogásnak hívom.

[dehunter]

Hiei, és ennyi év edzés után azért már tudsz láb nélkül kötelet mászni, ugye ?

[gman]

Engem az asszony rákényszerített a napi 2x 20 fekvőtámasz, 20 felülés, 20 perc szobabicikli f*szságra. Már vagy másfél éve csinálom és semmi haszna, csak elfáradok.

[Stance]

Ez bemelegítésnek sem elég. Edzeni csak a gyengéknek kell? Akkor te miért nem edzel? lel

[gman]

De az a maximum, amit bírok. Ha valamihez nincs kedvem, azt mondom, hogy a hadirokkantságom miatt nem megy, csak ugye az asszonyt nem tudom ezzel átverni. Aztán, mikor valamire rávesznek páran, rájönnek, hogy a határaim csak kicsivel tágabbak, mint amit lustaságból mondok.
Úgy műkszik a dolog, hogy minden fizikai megerőltetésre élből azt mondom, hogy nem megy, majd ha nyaggatnak, megpróbálom, de komolyan, nem sumákolva, és az esek 70%-ában kiderül, hogy tényleg nem megy. Ilyenkor jön a fáradtan különösen jóleső én megmondtam.
Egyetlen kivétel a túrázás. Túrázni imádok és akkor is megcsinálom, ha beledöglök.

[Hiei D. Legend]

Hiei, és ennyi év edzés után azért már tudsz láb nélkül kötelet mászni, ugye ?

12 évesen is tudtam. Fejjel lefele is tudok kötelet mászni. Azért én 6 éves koromtól sportoltam 17-18 éves koromig. Nekem kötelező volt láb nélkül megmászni kötelet. Sőt az idősebbek fejjel lefele mászták. A legnehezebb viszont a kötél a láb között és nyújtott lábbal. Ez is menne szerintem, de nem próbáltam még.
Ezért kell felépíteni egy edzés tervet. Én se tudtam egyből egy kézzel fekvőzni és egy lábbal guggolni. Évek munkája volt mire idáig jutottam.
Gman én is alig bírtam megcsinálni 4x20 fekvőt, most már csak mosolygok rajta. A legjobb az az érzés mikor átlépsz rajta és egy pillanatig legyőzhetetlennek érzed magad és, akkor jön a következő feladat és újra ebihal vagy a tengerben.

u.i. edzőm egy kézzel mászott kötelet. Dobálta fel magát:D

[dtatar]

@gman: Az elég furcsa ha nem bírod jobban másfél év edzés után sem ugyanazt a gyakorlatsort. Ezt csak érzésre mondod, vagy a szobabiciklin valahogy le is mérted az eredményeidet?

Amúgy akik innen edzenek, azok mind edzőteremben csinálják, vagy van aki sportol valami mást is?

[Hiei D. Legend]

Nem sportolok mást, mert bármennyire szeretnék arra már nem lenne időm és energiám. Egyébként se járok edzőteremben otthon edzek.
Összes költségem egy kesztyű volt és egy húzódzkodórúd. Szóval elég olcsón megúsztam a kesztyűm kb 2500-3000- ft volt rúd olyan 4-5000 forint.
Aztán mivel elég sokat köszönhettem a fegyencedzésnek karácsonyra a könyveket kértem, de ezt csak azért, mert úgy éreztem tartozom, annyival az írónak. Erre nem lett volna szükség, mert torrent powa.
Elég költség barát megoldás volt ajánlom Micsudinak. Ha veszel egy kettlebellt és Pavel edzés módszerét követed is egy szörnyeteg lehet és alig kerül valamibe.